Где лучше поставить кровать в спальне? - MAGMAPROFI.RU

Где лучше поставить кровать в спальне?

Как нельзя ставить кровать в спальне — 10 важных правил

Чтобы вы каждое утро просыпались бодрыми и исполненными сил, необходимо знать ответ на вопрос «Как должна стоять кровать в спальне?». О секретах правильной постановки мы расскажем в этой статье.

Народная мудрость

Прежде чем располагать кровать под диагонали в спальне на 12 м2, стоит вспомнить о том, как на самом деле обстояли дела в том же Китае, Индии или Корее, когда формировались каноны, которым мы пытаемся следовать сегодня. В холодном климате вся семья жила на ондоли – большой лежанке-подиуме, внутри которой проходит горячий дым от печи. И это не кровать. Это жилое пространство для быта и сна.

Спали азиаты не на кроватях, а на циновках, положенные на пол или же на ондоль. Спальни не были заставлены крупной громоздкой мебелью. Поэтому перемещать легкий матрац или циновку можно как угодно.

С европейской кроватью такой финт не пройдет. Потому как зачастую в небольшой спальне поставить кровать так, чтобы она не смотрела изголовьем в окно, а изножьем к двери, просто невозможно.

Все же веками наработанная система безопасности имеет свой смысл. Поэтому к ней нужно прислушиваться и брать на вооружение. Однако слепо копировать рекомендации, которые отработаны в другом климате и в иных условиях, не стоит. Иначе окажется, что у вас для этого просто не хватит жизненного пространства.

Правильное расположение — безопасность вашего здоровья

Чтобы тело должным образом отдохнуло за ночь, обеспечьте мозгу покой. Это значит, что он не будет отвлекаться на мнимые или реальные угрозы, вспоминая заложенные инстинкты самосохранения.

  • Острые углы. В потемках легко споткнуться или удариться о выступающий угол мебели. Поэтому окружите кровать предметами с плавными линиями фасадов. Без острых углов, направленных на кровать и путь к выходу из комнаты.

Неправильно

Правильно

  • Окна. Любые проемы, сквозь которые проникает свет, воспринимаются подсознанием, как потенциальный путь проникновения угрозы. Закройте плотными шторами окно, чтобы во время сна вам снились добрые сны, а организм ощущал себя в безопасности.

Учитывайте то, что даже при плотно закрытых рамах площадь стекла достаточно большая. С него постоянно стекает охлажденный воздух, формируя внутреннюю циркуляцию воздуха. Не располагайте кровать на пути этого потока. По возможности ставьте непроницаемую преграду в виде высоких спинок, плотных штор, прозрачных перегородок и т.д.

Неправильно

  • Двери. Вы должны их видеть даже сквозь прикрытые веки без поворота головы и торса. Это значит, что у вас все под контролем, и вы можете вовремя избежать опасности. В противном случае часть мозга во время сна будет бодрствовать в попытке обеспечить повышенную готовность к тревоге.

Расположить кровать напротив двери недопустимо по правилам фен-шуя

  • Зеркала. Да, разум понимает, что те двое в шкафу – это всего лишь ваше отражение. Однако подсознание воспринимает их, как посторонних людей, которые проникли к вам в спальню. Поэтому располагайте зеркальные поверхности так, чтобы вы не видели себя в отражении. Дайте вашей голове успокоиться и сбросить напряжение.

Неправильно — зеркало расположено напротив спящего человека

Правильно

  • Электричество. Не располагайте кровать возле телевизора. От него до ложа должно быть около 3 метров. Это значит, что в примыкающей гостиной телевизор будет стоять возле противоположной стены.

  • Люстры, антресоли и полки. Все, что находится над головой, воспринимается, как потенциальная угроза жизни. Особенно когда крепежные элементы не видны. К тому же, вовсе не редки случаи, когда из-за недоброкачественного монтажа антресоли падали на кровати. Вес навесного шкафа со всеми предметами может достигать свыше 20 кг. Помните о безопасности.

Другое дело, когда шкафы вокруг кровати образуют единую конструкцию, формирующую нишу. В этом случае вы будете ощущать себя в безопасности, как будто укрылись от хищников в древней пещере. Плюс, если выбираете кровати Askona, вы приобретете качественный сон.

Неправильно

Правильно

Расположение кровати по фен-шуй

Изголовьем к стене, ногами к окну и при этом видеть все двери из-под век, не поворачивая головы. Попробуйте проделать такой трюк в современной квартире. Для этого нужно строить панельные дома в соответствие с правилами фен-шуй.

Такой финт легко повторить в частном доме. В квартире такая удачная планировка встречается крайне редко.

Однако выход есть, если вы расположите кровать по диагонали. При этом не желательно ее устанавливать возле стены, примыкающей к двери. Остается два угла возле окна. Учитывая, что открывающаяся дверная створка не должна заслонять фигуру входящего, то вариантов остается и того меньше.

Вода по фен-шуй – признак перемен. Угадать, хорошими они будут или плохими, даже специалисты не берутся. Поэтому держать воду в спальне не рекомендуется. Даже если речь идет о вазе с цветами или аквариуме с рыбками.

Стороны света

  • Север. Развивает интуицию.
  • Северо-восток. Улучшает умственные способности.
  • Восток. Обеспечивает спокойный сон.
  • Юго-запад. Это ваш вариант, если вы хотите исправить сердечные дела.

Советов много – кого слушать?

Вы можете встретить самые разнообразные советы относительно обустройства спальни. Вместе с тем лучше прислушаться здравого разума и собственных ощущений.

  1. Если кровать, расположенная по диагонали или поперек комнаты, съедает все полезное пространство, то лучше от этой мысли отказаться.
  2. Хороший индикатор – кошки. Они очень чувствительны к сквознякам и электромагнитному полю. Не зря их запускали в пустую комнату и смотрели, где они найдут место для сна.

В любом случае сначала попробуйте поспать несколько дней на новом месте, и только потом кардинально меняйте интерьер.

Как правильно поставить кровать в спальне

Все мы, находясь дома, хотим ощущать максимальный комфорт. Но чтобы получить его, необходимо создать некоторые условия. И это не только правильно подобранная цветовая палитра в интерьере, дизайн комнат или их площадь, это ещё и разумная расстановка мебели. Особенное внимание мебельной расстановке стоит уделить спальне, ведь это именно то пространство, в котором мы проводим большую часть своего времени, отдыхаем, набираемся сил и спим. От того, как вы поставите самый главный атрибут спальни – кровать – зависит качество вашего сна и отдыха.

  • 1 . Выбор оптимального места с учётом площади комнаты
    • 1.1 . Для небольшой и стандартной комнаты
    • 1.2 . Для узкой/прямоугольной комнаты
    • 1.3 . Для панорамной спальни
  • 2 . Как поставить кровать в спальне относительно двери и окна
  • 3 . Можно ли ставить кровать.
    • 3.1 . Напротив зеркала, или зеркального шкафа
    • 3.2 . Напротив двери (ногами к двери, выходу)
    • 3.3 . Ногами к окну
    • 3.4 . У окна
    • 3.5 . В угол комнаты
  • 4 . Расположение кровати по фен-шуй и сторонам света
  • 5 . Как нельзя ставить кровать в спальне

Выбор оптимального места с учётом площади комнаты

При планировании расстановки мебели нужно учесть множество нюансов: размеры спальни, её форму, расположение дверного проема, окон и их количества. Необходимо также учитывать смежные помещения, то что находится через стену.

Рассмотрим несколько возможных сценариев.

Для небольшой и стандартной комнаты

Обычно в стандартных спальнях небольшого метража имеется одно окно. В этом случае лучше всего придвинуть кровать изголовьем к стене, которая располагается перпендикулярно оконному проёму. С обеих сторон от постели нужно оставить равные по размеру проходы.

Если опасаетесь, что ночью вам в лицо будет светить луна, а утром солнце, то приобретите тёмные шторки. Обязательно установите рядом с постелью небольшие прикроватные тумбочки и повесьте бра.

Для узкой/прямоугольной комнаты

Если помещение нестандартное и зауженное, то придётся немного подумать над расположением в нём кровати. Существует несколько вариантов планировки:

  1. Установка кровати перпендикулярно длинной стене. Это визуально уровняет размеры комнаты. Но не забудьте оставить место для свободного прохода с обеих сторон от ложа и установки мебели индивидуального пользования (столиков или тумбочек).
  2. По диагонали. Не самый распространённый способ установки постели, но от этого не менее удобный. Даже в прямоугольном узком помещении у вас будет возможность открыть доступ к кровати с обеих от неё сторон.
  3. Монтаж ниши. Если планировка комнаты предусматривает нишу (или вы возвели её самостоятельно), то это будет просто отличным вариантом для тех, кто совмещает, например, спальню и гостиную в одной комнате. Укромный уголок позволит не только индивидуализировать пространство для отдыха, но ещё и визуально сделает комнату более правильной формы. Однако есть у этого варианта и минус – кровать будет окружена стенами с трёх сторон, а значит, проход к ней остаётся только один.

Для панорамной спальни

В последнее время всё больше людей выбирают для жизни квартиры-студии с панорамным видом. Для таких помещений дизайнеры уже успели придумать оптимальные варианты расположения кровати.

Постель нужно установить так, чтобы из неё было видно окно. Особенно актуально это будет для тех, чьи окна выходят на лес, но не открытое для солнца пространство.

Общие советы:

  1. Если окна комнаты выходят на юго-восточную или южную сторону, то солнце будет слепить прямо в глаза спящим по утрам (особенно в южных регионах). При установке кровати напротив таких окон сразу же подумайте о монтаже гардин.
  2. В северных регионах холодное время года не щадит жителей, а потому минусовые температуры там устанавливаются уже в начале ноября. Некачественные оконные рамы могут пропускать холод и сырость в помещение, что значительно отразится на микроклимате спальни (особенно если кровать стоит рядом с окнами). Лучше всего позаботиться в этом случае о качественном стеклопакете и дополнительной системе отопления рядом с кроватью.
Читайте также  Как поднять кровать выше над полом?

Как поставить кровать в спальне относительно двери и окна

Расположение кровати относительно окон и дверей имеет важное значение при организации комфорта в спальне:

  1. Не стоит располагать постель слишком близко к окну. Вы постоянно будете думать о сквозняках, мёрзнуть или чихать. Это же касается и дверных проёмов.
  2. Не ставьте кровать так, чтобы ноги «смотрели» прямо в дверной проём. Изножье, смотрящее в сторону двери, подсознательно вызывает у спящего чувство незащищённости, опасности.
  3. Не стоит устраивать место для отдыха и рядом с балконом. Здесь действует то же правило, что и с расположением возле окна – приготовьтесь к частым простудам и постоянным сквознякам.
  4. Обязательно при установке постели учитывайте особенности своих биологических часов. Если вы «жаворонок», то солнечная сторона прекрасно подойдёт для вашего отдыха. Но если вы «сова», то отодвиньте кровать от окна так, чтобы с утра солнце вас не беспокоило.

Фото: Как правильно поставить кровать в спальне

Можно ли ставить кровать.

Есть несколько основных рекомендаций, которые касаются установки кровати в любой спальне.

Напротив зеркала, или зеркального шкафа

Нельзя ставить постель так, чтобы напротив неё или над ней располагались зеркала и зеркальные поверхности. Если верить фэн-шуй, зеркала отражают любую энергию и направляют её обратно к источнику. Во время сна человек как бы освобождается от накопленной за день ненужной информации, информационного «мусора», отрицательных эмоций и другого негатива. Всё это будет отражаться от зеркал и возвращаться к спящему, так что на утро вы проснётесь разбитым и усталым.

Напротив двери (ногами к двери, выходу)

Никогда не ставьте кровать изножьем к дверному проёму. Если закрыть глаза на народные приметы, которые связывали негатив от такого расположения с привычкой выносить покойников вперёд ногами из комнаты, то остаётся и вполне рациональное объяснение. Такое расположение подсознательно пробуждает в человеке чувство незащищённости, ведь через дверь может войти кто угодно, за ней большое пустое пространство и мы не видим, что там происходит.

Ногами к окну

Ногами к окну тоже ложиться в спальне не стоит. Мало того, что такое расположение приведёт к тому, что по утрам вам в лицо будет светить солнце, а по ночам луна, так ещё и вас будут обдувать все сквозняки, которые только можно найти в комнате.

У окна

Слишком близкое расположение постели к окну в принципе нежелательно. И речь не только о сквозняках, но ещё и об энергиях, которые активно «гуляют» в пространстве между окном и дверью. Установка кровати на это пересечении нежелательна, ведь вы будете собирать все потоки на себя.

В угол комнаты

Большинство интересует вопрос, можно ли располагать кровать в углу комнаты. В теории, можно. Но только устанавливайте её таким образом, чтобы лёжа и сидя на ней вы видели входящих в спальню людей. Чаще всего расположение кровати в углу актуально для тех, кто живёт один, ведь для двуспальной кровати такая планировка неудобна (одному из партнёров перекрывается свободный доступ к спальному месту).

Расположение кровати по фен-шуй и сторонам света

Фэн-шуй – это очень объёмное учение, которое нельзя освоить за короткое время. Так что если вы спешите поскорее установить кровать энергетически «правильно» в спальне, сразу же обратитесь к принципу установки ложа, опирающемуся на стороны света:

  1. Направление изголовья на юг сулит спящему стабильность в карьере и деловую хватку.
  2. Поворот изголовья на юго-восток поможет пробудить внутренние ресурсы и достичь желаемого, а вот на восток – подарит безмятежный сон.
  3. Поворот спинки кровати на север поможет прояснить ситуацию и понять суть происходящего, на северо-восток – активирует мыслительные процессы, на северо-запад – привлечёт в жизнь новых хороших друзей.
  4. Западная сторона поможет активировать репродуктивную функцию и подарит физическое здоровье, а юго-западная поможет, наконец, покончить с одиночеством.

Однако некоторые даосские практики уверены, что северо-восточная и юго-западная стороны должны обходиться стороной. В них энергетические потоки находятся в дисгармонии, так что спящий может испытывать тревогу и неуверенность в себе.

Как нельзя ставить кровать в спальне

При выборе идеального места для своей кровати нельзя допускать просчётов. Малейшая ошибка может привести к тому, что ваш сон станет беспокойным и тяжёлым, а ваше состояние болезненным и измотанным.

Вот несколько наиболее распространённых ошибок, которые допускает большинство при установке постели в комнате.

Итак, нельзя ставить кровать:

  1. Напротив габаритных и слишком эмоциональных картин. Особенно это касается репродукций известных художников, которые несут в себе глубокий смысл и заставляют смотрящего задуматься.
  2. Так, чтобы ваши ноги были повёрнуты к дверному проёму (вы же не покойник, которого надо выносить ногами вперёд).
  3. Под окном, форточкой, а также рядом с балконом. Постоянные сквозняки и сырость могут привести к частым простудам и ломоте в суставах.
  4. У стены, за которой находится туалет, ванная или варочная/рабочая поверхность кухни.

Напротив кровати, а также над ней не должно располагаться никаких зеркал или зеркальных поверхностей (даже глянцевые поверхности нежелательны). Такие поверхности способны отражать любые энергетические потоки обратно к спящему, а поскольку ночью мы избавляемся от информационного «мусора» и отрицательных эмоций, окружать себя отражающими поверхностями не стоит. Иначе утром вы будете просыпаться уставшим, болезненным, раздражительным и измотанным.

Многие считают, что расстановка мебели в спальне – это пустяковый вопрос, который упирается исключительно во вкусовые приоритеты. Однако это большая ошибка. Постановка мебели (и в особенности кровати в спальне) имеет огромное значение для качества сна, эмоционального состояния человека и психологического комфорта. Так что подходите к организации своего спального места со всей ответственностью и вниманием, чтобы в будущем не мучиться от бессонницы или постоянных кошмаров.

Как поставить кровать по фен шуй: простые правила

  1. Законы комфортного сна
  2. Материал, форма и цвет
  3. Форма
  4. Цвета
  5. Куда и как поставить кровать
  6. Как спать
  7. Как поставить
  8. Расположение по сторонам света
  9. Спальня супругов
  10. Доступ
  11. Двуспальный вариант
  12. Аквариум, фонтанчики
  13. Постановка зеркала

Всем привет. В этой статье мы поговорим как поставить кровать по фен шую, чтобы хорошо и крепко спалось. Как спать, что поставить в спальне — не простые вопросы комфортной жизни, и в этом нам тоже сможет помочь фен шуй.

Если вы испытываете непонятное беспокойство во время сна, попробуйте поставить свою кровать по фэншую. Это китайское учение состоит из простых рекомендаций, которые осуществимы в каждом доме.

Законы фен шуй опираются на течение жизненной энергии Ци в пространстве. Когда кровать стоит правильно, сон человека налаживается, а значит и качество жизни повышается.

Законы комфортного сна

Изменение положения кровати может заметно сказаться на качестве сна. Если вы постоянно чувствуете усталость, просыпаетесь по ночам, испытываете трудности с засыпанием, то посмотрите, что находится вокруг спального места:

  1. Не подвешивайте над кроватью полочки, люстры, часы и другие объемные предметы. Так сон будет беспокойным, даже если все крепления надежны. Картины лучше размещать на соседней стене. Плохо, когда спальное место находится под скошенным потолком.
  2. Не допускайте, чтобы на кровать были направлены острые углы другой мебели. Из них струится негативная энергия Ша. В идеале в спальне должно быть минимум предметов, острые углы драпируются или закрываются растениями. Выбирайте тумбы ниже уровня кровати.
  3. Большое количество растений забирает энергию спящего. Цветы в спальне подбираются только безопасные, без выраженного аромата, от которого может болеть голова. Также вредят сну больные растения, не забывайте поддерживать их здоровый вид.
  4. Фен шуй не рекомендует размещать в спальне зеркала. Противопоказаны зеркальные потолки.
  5. Избегайте агрессивной символики: это изображения диких животных, мощной стихии.

Материал, форма и цвет

В фен шуй играет роль материал и цветовое оформление спального места. Лучшие кровати – деревянные, с цельным изголовьем. Решетка из прутьев за головой лишает спящего опоры.

Форма

Полезны кровати на ножках: так энергия циркулирует вокруг спящего со всех сторон. Не захламляйте пространство под спальным местом разными коробками и сумками.

Матрас и спальные принадлежности должны быть максимально удобными, из натуральных материалов. Для понимания этого даже фен шуй изучать необязательно: чем приятнее находиться в постели, тем лучше сон. Особенно это актуально для лиц с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Цвета

Спальня – это самое спокойное место в доме. Цветовое оформление комнаты отдыха выдерживается в пастельных, нежных и приятных тонах. Опирайтесь на расположение комнаты в секторе Багуа.

  • для зоны Семьи подбирайте светлую зеленую и бежевую гамму,
  • для сектора Любви – розовую.

Яркие акценты в спальне допускаются, если супружеская пара хочет привнести страсть в личную жизнь. Это могут быть красные свечи, балдахин, шторы, постельное белье. Но обилие цветов стихии Огня сделает человека агрессивным.

Чистота в спальне – это первое правило, позволяющее энергии Ци свободно циркулировать по помещению. Не забывайте проветривать комнату, заменять белье на свежее.

Куда и как поставить кровать

Кровать нужно правильно поставить относительно двери и окон. На линии окно-дверь или окно-окно спать не стоит. Так как человек оказывается прямо в потоке энергии, которая проходит насквозь и уносит жизненные силы.

Читайте также  Как правильно повесить картину над кроватью?

Как спать

Не спите ногами к двери или окну, это положение вызывает дискомфорт. Сон изголовьем к окну будет тяжелым из-за избытка входящей в дом энергии.

Как поставить

Лучшее положение – у перпендикулярной к выходу стены. При этом спящему должен открываться обзор на дверь. Прямо возле окна спать не следует, чтобы не возникала необъяснимая тревожность.

Если планировка квартиры неудачная, и дверь находится на одной линии с окном, то развесьте в проеме музыку ветра – металлические колокольчики, а на окно поставьте горшки с растениями. Они рассеют приходящую энергию по всей спальне.

Кровать нужно поставить изголовьем к стене. Нужна хотя бы одна опора, положение в центре комнаты вызовет чувство незащищенности. Для детей рекомендуется положение кровати у двух стен, причем защищать нужно левую часть, если ребенок правша, и наоборот.

Сну мешает работающая техника. Избегайте соседства с компьютером и телевизором, или хотя бы отключайте их на ночь.

Соседние помещения тоже влияют на самочувствие спящего. Восстановиться после тяжелого дня не получится, если за стеной у кровати находится санузел или электроплита.

Расположение по сторонам света

Приверженцы фен шуй обустраивают спальню по сторонам света в секторе Семьи или секторе Любви и Брака.

  1. Это Восток и Юго-запад соответственно.
  2. Для детской спальни лучшее место – Западный сектор.

Специалисты фен шуй отмечают, что направление изголовья кровати тоже влияет на приток энергии к спящему. Если спать головой на восток – туда, где появляется солнце – то можно забыть о дефиците идей и жизненных сил.

Спальня супругов

Как выбрать и поставить кровать по феншую в супружеской спальне? Есть несколько важных правил, которых стоит придерживаться, чтобы жизнь пары была счастливой:

Доступ

Доступ к кровати должен быть одинаковым с обеих сторон. Так отношения в паре будут равноправными и гармоничными.

А для поддержания атмосферы любви оборудуйте спальню парными подушками, тумбами, талисманами-животными (голубками, утками-мандаринками, дельфинами). На фотографиях в спальне не должно быть никого, кроме счастливых супругов.

Двуспальный вариант

Кровать в спальне по феншую должна быть просторной, двуспальной, цельной, с округлым изголовьем, которое объединяет спящих.

Две сдвинутые в одну кровати – это плохой феншуй.

Также обратите внимание на размер спального ложа: оно не должно быть тесным или слишком просторным.

Аквариум, фонтанчики

В спальне супругов не место воде – аквариумам, фонтанчикам, а также изображениям стихии. Вода символизирует непостоянство, одного из партнеров может потянуть на сторону.

Постановка зеркала

Зеркало напротив спящей пары привлечет в отношения лишних людей. Не ставьте зеркала и шкафы с зеркальными дверями напротив кроватей.

Правильно поставить кровать – это полдела, важно подобрать и остальной интерьер спальни, создать грамотную планировку всего дома. Начните с простых рекомендаций, и качество сна сразу же начнет улучшаться.

Лучшее место для кровати в спальне

Комфортность сна напрямую зависит не только от удобства кровати, а и от ее правильного размещения. Такой факт был известен еще в давние времена, недаром в восточноазиатском варианте геомантии (более известном, как феншуй) этому вопросу придается серьезное значение. Примечательно, что большинство советов древней даосской практики абсолютно не противоречат здравому смыслу и имеют вполне логичное объяснение. Давайте рассмотрим рекомендации, где лучше поставить кровать в детской или спальне.

Начнем с того, в каких местах располагать ее нежелательно. Такие ограничения могут иметь под собой традиционные, рациональные и психологические корни, раскроем подробно эту тему.

Местоположения традиционно считающиеся неподходящими

Существуют определенные традиционные правила, согласно которым есть места, нежелательные для установки спального гарнитура, перечислим их:

  • Расположение, при котором ноги спящего человека направлены на дверь, то есть напротив выхода из комнаты. Такое ограничение связано с символическим значением, поскольку покойников всегда несут вперед ногами. Согласно науке феншуй, это месторасположение неприемлемо тем, что дверь является открытым энергетическим каналом, и через направленные на него стопы из человека уходит жизненная энергия, что приводит к хроническим заболеваниям. Психологи также не рекомендуют такое положение для установки спальной мебели, поскольку человека на подсознательном уровне окружают отголоски суеверий и связанные с ними страхи. В результате сон становится беспокойным, что может стать причиной развития бессонницы или психических расстройств.
  • Размещение напротив установленного зеркала. Даже сегодня находятся те, кто верит, что этот предмет обладает некими таинственными свойствами. Зеркалу приписывают возможность накапливать в себе отрицательную энергию, следовательно, при установленной напротив него кровати спящий человек будет подвержен пагубному влиянию. Восточноазиатская геомантия также не советует подобного расположения, считая зеркало порталом между нашим и потусторонним миром. У сомнологов, есть другое объяснение, почему подобное расположение является неудачными, только в его основе не фигурирует мистика. Отголоски боязни неизвестного и страха темноты заложены у людей на подсознательном уровне, поэтому отражающиеся в зеркале различные предметы, необычно выглядящие при ночном освещении, могут вызвать паническую атаку. Проснувшись ночью, человек может не осознать, что видит свое отражение, это с большой вероятностью приведет к сильному стрессу. По этим же причинам установка стеклянных потолков в спальне крайне нежелательна.

Тем, кто увлекается феншуй, можем предложить просмотреть небольшое видео, с советами размещения кровати, согласно этому древнему даосскому учению.

Нерациональное расположение

Закончив с мистикой, перейдем к рассмотрению положений мебельного гарнитура, которые не подходят с рациональной точки зрения:

  • Расположение у стены, рядом с входом. Такое положение нежелательно в тех случаях, когда спальня делится с кем-нибудь еще (соседи по комнате в общежитии или члены семьи). Это особенно актуально, когда у другого человека режим ночного отдыха несколько отличается. Когда открывается дверь, спящий непроизвольно просыпается, в результате нарушается здоровый сон, что отрицательно отражается на общем самочувствии и может стать причиной развития различных патологий.
  • Тот же вариант размещения, но дверь открывается в сторону кровати. В такой ситуации проснувшийся вынужден не просто посмотреть в сторону входящего, а встать с постели, чтобы его увидеть. Такие действия выполняются на подсознательном уровне, поскольку на них толкает боязнь неизвестного. В результате человек полностью пробуждается, а нервное напряжение не дает отойти ко сну еще некоторое время. В итоге постоянное недосыпание, раздражение и снижение работоспособности.
  • Спальный гарнитур, установленный возле окна, особенно когда оно находится в изголовье. Это нельзя делать по двум причинам: первая — доносящиеся с улицы звуки неблагоприятно отражаются на ночном отдыхе, вторая — велика вероятность подвергнуться простудному заболеванию. Причем, эти два негативных фактора могут проявлять как по отдельности, так и вместе, отрицательно отражаясь на здоровом сне со всеми вытекающими из этого последствиями.
  • Размещение у стены, за которой находится кухня. Иррациональность такого положения спального гарнитура очевидна, в виду плохой звукоизоляции у большинства панельных домов. Соседствующее помещение относится к области активной деятельности, поэтому звуки, доносящиеся с кухни, могут стать причиной плохого сна.
  • Установка кровати рядом со стеной, разделяющей спальню и ванную комнату (и/или туалет). Шум, издаваемый текущей по трубам или льющейся из крана воды, а также другие посторонние звуки — не лучшее подспорье для здорового ночного отдыха, не говоря уже о психологической подоплеке.
  • Расположение, непосредственно, между входом в спальню и окном на улицу. Постоянные сквозняки и комфортный ночной отдых не имеют ничего общего. В длинном и узком помещении, когда другого места для кровати просто нет, можно выйти из сложившейся ситуации, разместив на окнах плотные занавески, а дверь отгородить ширмой (при условии, что она открывается наружу).
  • Установка рядом с розеткой или группой розеток. Провода, идущие к бытовым приборам, можно задеть в процессе ночного отдыха или при пробуждении. Это может повлечь за собой нежелательные последствия, например, можно сбросить на пол, стоящий на ночном столике светильник или опрокинуть торшер. По той же причине вообще нежелательно, чтобы провода бытовых приборов находились рядом с кроватью.

Яркий пример неправильного расположения спального гарнитура: к двуспальному месту нет подхода с обеих сторон, и изголовье примыкает к окну.

Места, неподходящие по психологическим причинам

Помимо перечисленных традиционных и рациональных ограничений на размещение кровати, следует принимать во внимание и следующие советы психологов:

  1. Не стоит устанавливать спальный гарнитур таким образом, чтобы его изножье было вплотную придвинуто к стене. Такое расположение сокращает обзор лежащему человеку, что вызывает у него на подсознательном уровне чувство беспокойства и внутреннего дискомфорта. Любой посторонний звук будет восприниматься мозгом в качестве сигнала опасности, ощущения постоянного нервного напряжения могут дать толчок к развитию различных психозов.
  2. Над постелью не должны нависать массивные предметы, особенно неприемлемы варианты, когда они располагаются, непосредственно, над головой. В качестве примера можно привести книжную полку или массивную люстру. В таких случаях человек испытывает угнетенное состояние, ночью могут возникнуть приступы беспричинного страха и другие проявления синдромов инсомнии. Причем, как показывает практика, достаточно передвинуть кровать на другое место или снять массивные предметы, и процесс ночного отдыха быстро нормализуется.
  3. Спальный гарнитур нельзя размещать под тем местом, где проходит потолочная балка, тем более, когда на ней имеются острые углы. Постоянно видя ее перед сном, человек начинает испытывать чувство беспокойства и дискомфорта, что приводит к нарушению сна и возникновению бессонницы. Когда переместить кровать не представляется возможным, можно произвести небольшой ремонт, в ходе которого необходимо придать краям балки плавные очертания или разместить над местом отдыха балдахин.
  4. В качестве спальни нежелательно выбирать помещение, у которого низкий или наклонный потолок. Эти факторы нарушают комфортный отдых и могут привести к такому психическому расстройству, как клаустрофобия, причем, быстро избавиться от нее будет проблематично. Как и в предыдущем случае решить проблему можно при помощи балдахина. После его установки комфортность ночного отдыха будет восстановлена.
  5. Не стоит размещать в спальне телевизор напротив постели, поскольку просмотр передач перед сном не способствует здоровому отдыху.
Читайте также  Как устранить скрип деревянной кровати?

Разобравшись с вопросом, где нежелательно устанавливать кровать, перейдем к выбору для нее места, способствующего здоровому ночному отдыху.

Идеальное расположение

Такое место должно отвечать следующим основным условиям:

  • лежащий на постели человек должен видеть входную дверь и все помещение;
  • необходимо, чтобы изголовье спального гарнитура плотно примыкало к стене;
  • проход к постели должен быть удобным, желательно, чтобы его ширина составляла, как минимум, 60см.

В идеале, спальный гарнитур должен быть установлен несколько в стороне от линии, соединяющей окно и вход в спальную комнату, так, как показано на рисунке ниже. В этом случае все условия будут соблюдены, а это значит, комфорт для ночного отдыха полностью обеспечен.

Спальный гарнитур установлен с учетом всех рекомендаций.

Особенности установки двуспального гарнитура, детского или односпального

Поскольку постель рассчитана на двоих, то и доступ к ней должен быть соответствующий, то есть подход организован с двух сторон.

Касательно детских кроваток и односпальных гарнитуров, их лучше размещать в углу, где соединяется стена, на которой расположено окно и та, что находится напротив входа в комнату. При этом бок кровати должен быть вплотную придвинут к стене, противоположной двери.

Завершающая рекомендация

При выборе места для кровати следует принимать во внимание привычки и предпочтения тех, кто будет спать на ней. В некоторых случаях можно отступиться от принятых правил, если человек будет чувствовать себя комфортно. Например, тот, кто привык смотреть перед сном телевизор, может расположить его напротив кровати, поскольку отказ от устоявшихся привычек, также способен внести чувство дискомфорта.

Как правильно поставить кровать в спальне?

  1. Правила здорового сна
  2. Выбор места
    • По фэн-шую
    • По эргономике
    • По сторонам света
  3. Нежелательное расположение
  4. Положение изголовья
  5. Зонирование гостиной
  6. В большом доме
  7. Две в одной комнате
  8. Красивые примеры в интерьере

Человек проводит в состоянии сна треть своей жизни, поэтому к обустройству спальни стоит отнестись особо внимательно. Расположение кровати в пространстве спальной комнаты очень важно, от этого зависит, насколько отдохнувшим и бодрым вы будете просыпаться по утрам.

Правила здорового сна

Хороший полноценный сон многие люди считают роскошью. Просыпаться с улыбкой – мечта для многих. На качество сна влияет не только расположение кровати, но и материал, из которого она сделана, фурнитура, которой дополнена, а также характеристики матраса.

Важной составляющей является общая обстановка спальни. Температура в этой комнате должна держаться на уровне 22-24 градусов, поскольку именно такой температурный режим многими докторами считается оптимальным.

Немаловажно следить и за тем, чтобы комната была достаточно проветрена. Перед отходом ко сну обязательно нужно открыть окна на 15-20 минут, чтобы воздух как следует циркулировал в спальне. Однако стоит заметить, что непосредственно спать с открытым окном – не лучшая идея:

  • Во-первых, сквозняк плохо сказывается и на качестве сна, и на здоровье владельцев спальни. Человека может попросту продуть, и уж тогда ни о каком комфорте не пойдет и речи.
  • Во-вторых, шумы, доносящиеся с улицы, негативным образом скажутся и на способности заснуть, и на возможности впасть в стадию глубокого сна. Конечно, просыпаться под пение птиц – не самый худший вариант, но явно не в три часа ночи. К тому же звуки, издаваемые насекомыми, дерущимися под окном кошками, гуляющей молодежью «съедают» всю прелесть утреннего пробуждения с первыми петухами.

Если завести разговор о качестве кровати, стоит отметить несколько существенных деталей. Кровать должна быть добротной и устойчивой, не шататься. Подсознательно человек будет чувствовать себя в безопасности, расположившись на такой конструкции, не будет бояться упасть. Не обязательно покупать сверхдорогую кровать, достаточно проверить, чтобы она крепко держалась на ножках.

Материал, из которого изготовлен каркас, должен быть приятным на ощупь. Например, многие отмечают, что на железных кроватях холодно спать. Если представить, что человек может случайно дотронуться до такого основания во время сна, нетрудно понять, что он сразу же проснется и, возможно, больше не уснет.

Кровати из дерева более удобны для сна, особенно если они оснащены широким мягким изголовьем.

Ширина кровати варьируется, но следует убедиться, что на ней будет удобно спать. Проанализируйте свои привычки. Если вы привыкли отдыхать на спине, раскинув руки и ноги, вариант уже 120 сантиметров в ширину вам явно не подойдет.

Выбирая матрас, отдавайте предпочтение беспружинным ортопедическим вариантам или матрасам, конструкция которых состоит из несвязанных пружин. Часто потенциальным покупателям предлагают «опробовать» будущее ложе прямо в магазине. Не пренебрегайте этой возможностью. Так вы можете выбрать оптимальную жесткость матраса, комфортную именно для вас. Данное правило в особенности относится к людям, занимающимися, в основном, сидячей работой, а также к тем, у кого имеются проблемы с позвоночником или с опорно-двигательной системой в целом.

Подушка, одеяло и постельное белье также играют немаловажную роль. Толстые пуховые одеяла ушли в прошлое, им на замену заступили современные модели, созданные с использованием новейших нанотехнологий. Многие из новых одеял не препятствуют свободной циркуляции воздуха и тело под ними «дышит». Высоту подушки вам поможет подобрать консультант в ортопедическом магазине. Вам также могут предложить попробовать полежать на ней, посмотреть, достаточно ли она для вас высокая и достаточно ли жесткая.

Новейшие материалы способствуют хорошей вентиляции во время сна и можно не бояться вспотеть и проснуться от того, что подушка промокла насквозь.

Шелковое постельное белье красиво смотрится только в кино. В реальной жизни спать на нем очень неудобно. Рекомендуется выбирать батистовые или ситцевые комплекты. Они прекрасно подойдут как для зимы, так и для лета, создавая атмосферу, благоприятствующую здоровому сну.

Выбор места

Расположение кровати в комнате определяется многими факторами, и размер комнаты – не единственный из них. Популярное восточное философское учение фэн-шуй диктует свои правила на этот счет. Если расположить кровать правильно относительно этого учения никак не удается, можете взять на заметку несколько правил, не забывая руководствоваться и требованиями пространства.

По фэн-шую

Учение фэн-шуй дает множество практических рекомендаций относительно расположения кровати в спальне. Большинство из этих ограничений получили реальное подтверждение того, что они работают на практике. Люди часто говорят, что они стали спать лучше после того, как перепланировали свою спальню.

В идеале кровать должна располагаться изголовьем у стены. Если спальня предназначается только для одного жильца, ее располагают в углу, находящемся по диагонали относительно двери.

Однако здесь есть множество «но».

  • Нельзя располагать свое ложе у батареи. Считается, что потоки горячего воздуха «сожгут» энергию ци, чему есть и научное объяснение. Неровный температурный режим плохо скажется на качестве сна, поскольку человека будет бросать то в жар, то в холод.
  • Нельзя, чтобы изголовье находилось у смежной стены с кухней, ванной или туалетом. Трубы, проходящие за стенкой, прогонят ци, и выспаться хорошо не получится.
  • Нельзя выбирать кровати со встроенными ящиками для хранения вещей. Ци должна свободно «обтекать» кровать сверху и снизу, а вещи под ней замедлят ее поток и превратят в негативную энергию.
  • Также изголовье не должно находиться у окна. Оно является барьером между внешним миром и спальным пространством. На подсознательном уровне человек будет ощущать дискомфорт и угрозу. Данный эффект можно приглушить, завесив шторы плотными портьерами, которые полностью защитят от сквозняков и от света с улицы.
  • Сочетая кровать и зеркала в спальне следите за тем, чтобы ложе не отражалось в зеркале. Идеальным расположением для зеркал считается по бокам от кровати. Также можно спрятать зеркало на внутренней дверце шкафа.

Если возможности установить зеркало в правильном месте нет, позаботьтесь хотя бы о том, чтобы спящие люди в нем не отражались, а также чтобы сразу после пробуждения увидеть себя в таком зеркале не было возможности.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: